HYPNÓZA A HYPNOTERAPIE

Vyzkoušejte, že hypnóza je vysoce účinná metoda, která vám pomůže zvládnout vaše témata a výzvy.

PROHLOUBENÁ RELAXACE

Zbavte se stresu a únavy pomocí vizualizace a technik hypnózy.

KOUČINK A VIZUALIZACE

Koučink je svěží práce s vaší myslí. Pomáhá rychle stanovit si priority a dosáhnout vytčených cílů.

Jarmila Kacerlová, MBA (ACC ICF)

Mentální koučka, člen ICF

Mezinárodní federace koučů ICF je největší světová profesní organizace v oboru. ICF sdružuje cca 30.000 koučů ve více než 140 zemích, akredituje vzdělávací programy institucí po celém světě a uděluje prestižní tituly ACC, PCC a MCC.

Zvítězte sami nad sebou

Naberte opět vítr do plachet. Jako profesionální koučka nejčastěji pomáhám začínajícím podnikatelkám s nastartováním a rozvinutím podnikání, ale ráda vám pomůžu i s jiným tématem. Pomáhám překonávat strach ze změny, nerozhodnost nebo myšlenky brzdící v posunu.

Koučink je efektivní a pozitivní metoda, založená na dobře položených otázkách. Rychle pomáhá stanovit si své cíle a dodržovat všechny kroky, které k nim vedou.

Co díky koučinku získáte:

  • Řád
  • Hlubší pochopení a porozumění sami sebe, nadhled
  • Možnost zastavit se a dopřát si zamyšlení
  • Přestanete stagnovat a začnete se posouvat směrem k Vašim cílům

Co je koučink?

  • Koučink je proces, při kterém kouč své svěřence provádí k řešení, které si svěřenci sami vytvoří, prostřednictvím naslouchání, kladení otázek a kontinuální podpory. Na rozdíl od terapie se obrací spíše do budoucnosti.
  • Koučink je metoda, která lidem pomáhá žít mnohem naplněnější život, pracovat na svých snech a cílech.
  • Profesionální kouč je člověk s akreditovaným výcvikem, který pomáhá koučovanému si svoje sny, cíle a výsledky zvědomit.
  • I když si na svých cílech si můžete pracovat také sami, s koučem tento proces výrazně urychlíte a získáte jasnost.

Nejčastější témata, které s klienty řešíme:

Business koučink

  • Startujete vlastní podnikání a chcete se vyhnout chybám.
  • Hledáte prostor pro rozvíjení svých business nápadů.
  • Chcete zlepšit schopnost vedení, delegování a komunikace
  • Přejete si pracovat efektivněji a využívat čas na maximum.

Životní koučink

  • Trápí vás vztahy, ať už v osobním či pracovním životě
  • Chybí vám motivace
  • Chcete věci ve svém životě jinak, ale pořád se točíte v kruhu
  • Přemýšlíte o životní změně, ale nevíte, jak na to
  • Máte nedostatek sebedůvěry

Kariérní koučink

  • Uvažujete o změně kariéry, ale nevíte, kudy na to.
  • Chcete si najít novou práci a polepšit si.
  • Jste dlouho na stejné pozici a chcete se posunout dál.
  • Potřebujete posílit silné stránky a překonat ty slabé.

Jak bude vše probíhat?

  • Kontaktujte mě a domluvíme si schůzku (osobně, nebo přes Skype)
  • Identifikujeme vaši vizi a cíle
  • Hledáme příležitosti a možnosti
  • Společně vytvoříme plán
  • Aplikujete kroky, které vás vedou k vámi vybranému cíli
  • Vyhodnocení

Co o mně řekli klienti?

Pojem koučink jsem znala a tedy věděla, že mi především může pomoci trochu srovnat mé toky myšlenek v oblasti profesního života a toho, kam ho dále směřovat. V případě Jarky (a chci jí za to poděkovat), to rozhodně předčilo tato má očekávání. Šla jsem do toho s tím, že mám jednu konkrétnější představu a další v mlze a méně pravděpodobné na realizaci. Nakonec se mi díky Jarce podařilo uvědomit, že ty představy, co jsou v mlze, jsou pro mě tou správnou budoucí cestou. Po pár hodinách povídání jsem věděla, že teď už necouvnu zpět a byla si jistá jako nikdy, přihlásila jsem se na Kurz trenéra fitness a příští víkend mi začíná první lekce. Pokud nyní nevíte, co se sebou a hledáte někoho, kdo vám velmi empaticky pomůže najít cestu k vašemu vysněnému cíli, s důvěrou se na Jarku obraťte.

Zuzana TatíčkováRegionální ředitelka

Koučink s Jarkou mi pomohl utřídit si mnoho otevřených otázek, které jsem řešila a které mi vnitřně odčerpávaly energii, do ucelené struktury. V rámci ní bylo potom snadné se orientovat a jednotlivé oblasti řešit. Jarka velmi dobře naslouchá, velmi dobře se ptá a inspiruje. Nechala mě v rámci debaty volně asociovat, ale pokud jsem odešla daleko od řešeného tématu, jemně mě k němu vrátila. Cítila jsem se s ní velmi bezpečně a na jednotlivá sezení jsem se těšila. V rámci nich jsem nejen nacházela řešení jednotlivých oblastí, které jsme si definovaly, ale díky Jarce a jejím v pravou chvíli položeným otázkám přicházely i nové vhledy a nápady k dalšímu zpracování a využití. Byla to radostná práce na sobě.

Jana GregorováIlustrátorka

Maximální důvěra v můj úspěch. To je koučink s Jarmilou Kacerlovou. Pomohla mi pojmenovat myšlenky, nastavit cíl a jednotlivé kroky k realizaci nápadu. Pokládá otázky, které posouvají dál… mě osobně, mé projekty, má přání. Pomůže najít motivaci, když už to vypadá, že ji ztrácíte. Neodmaká to za Vás, ale celou dobu, na 100 % stojí při Vás.

Šárka LeitlováCustomer Experience Manager

Nedávno jsem díky koučinku Jarky přišla na pár zásadních věcí, které mi mohou vylepšit život. Jarmila mi empaticky pomohla najít podstatu problému i možnosti jeho řešení. Jarko, díky!

Alena ŠímováPřekladatelka

Vzhledem k tomu, že jsem pragmatický typ člověka, tak jsem měl ke koučinku na začátku nedůvěru. Koučink s Jarmilou Kacerlovou mě ale příjemně překvapil. Pomohla mi utřídit si myšlenky, podívat se na věci novým pohledem a nalézt nové nápady a možnosti řešení.

Martin DoubekIT analytik

Poznejme se 30 minut koučinku zdarma!

Abyste si můj koučovací přístup vyzkoušeli, ráda vám pomohu 30minutovým koučinkem přes Skype zdarma. Poté se můžete rozhodnout, zda chcete naplánovat další koučovací rozhovor (osobně nebo opět on-line).